18 jun 2013

VIII Triatlon Ciudad de Almeria

El 16 de Junio de 2013 se celebro el VIII Triatlon Ciudad de Almeria, que en esta edicion ofrecio la posibilidad de competir en distancia olimpica ademas de la habitual distancia sprint, puntuable para el Circuito Andaluz de Triatlon, en la cual se proclamo vencedor Javier Iglesias Navarrete del club Triatlon Colegio Añoreta - Novaschool.
 
Carrera a pie por El Toyo
La prueba se celebro en la Urbanizacion de El Toyo, en el entorno de la villa olimpica de los Juegos del Mediterraneo 2005, con una excelente organizacion. La distancia desde la salida del agua hasta la zona de transicion T1, poco menos de un kilometro, y el segmento a pie paralelo al mar fueron las notas mas peculiares de un asequible circuito.
 
Una semana despues del VIII Triatlon de Cartagena, me presente en Almeria, mi ciudad natal, para afrontar el tercer evento del año con el objetivo de seguir progresando a nivel competitivo.
 
A las 12 de la mañana se dio la salida a la prueba sprint, de la cual forme parte, permitiendose el neopreno lo cual agradeci ya que las medusas amenazaron el "relajante" baño. En un mar en calma, la prueba se hizo dura tras el paso por la segunda boya (ultimos 300 metros) al encontrarme en un paquete compacto de nadadores tratando de mantener la posicion con golpes continuos hasta la ultima brazada. Con un tiempo de 16:00 minutos pisaba la arena de la playa de El Toyo poniendo rumbo a la T1.
 
Ya sobre la bicicleta, sufri una caida en el primer giro cerrando un rapido grupo de siete corredores en el cual iba muy comodo y progresando posiciones, apenas cubiertos cuatro kilometros del segmento ciclista, recibiendo una fuerte contusion en la cadera izquierda. El corredor antecedente, perdio el equilibrio al ponerse de pie para coger velocidad tras el giro no dandome tiempo a esquivarlo. Tras la caida y con ayuda de un miembro de la organizacion retome la marcha una vez reparada la bicicleta pues el impacto provoco la salida de la cadena, perdiendo unos cuantos segundos y un buen grupo para rodar.
 
Con un tiempo de 45:05 llegue a la T2, comenzando la carrera a pie muy prudente y terminando con mayor determinacion. Tras las malas sensaciones en el ultimo segmento la semana anterior en Cartagena, di las primeras zancadas con incertidumbre acerca de mi desempeño y fui sintiendome mas fuerte paso a paso. Esta carrera de menos a mas, me lastro algunos segundos en el resultado final completando los 5 kilometros en 24:58 para un tiempo final en meta de 1:26:03.
 
Marginando el tiempo consumido en la T1 (alrededor de los 5 minutos) para cubrir algo menos de un kilometro desde la playa a la zona de transicion, el ritmo de carrera fue bueno para mi nivel de preparacion a pesar de la caida en el segmento ciclista y mi desconfianza en la carrera a pie tras la crisis de la semana anterior.