Hoy he incorporado un nuevo ejercicio al entrenamiento de tecnica en la piscina alternandolo con el Punto Muerto Alterno y el nado a crol cada 50 metros.
El 3/4 Punto Muerto es una variante mas del Punto Muerto, cuyo principal objetivo es mejorar el rolido y el batido de pies. Hay que cuidar no hundirse demasiado ni llevar el codo demasiado alto.